GRAVIDANZA E GINNASTICA

Tutti i pro secondo una ricerca canadese Una futura mamma ha tante responsabilità dal momento in cui scopre di essere in dolce attesa infatti la cura del suo corpo durante…

L'ABBRONZATURA CHE DURA

Tre mosse per far durare la tintarella Settembre è arrivato e l’unico ricordo delle vacanze è l’abbronzatura che tenta di resistere al rientro in città? Ma allora come fare a…

IL CAVALLO NON MENTE

E ci “legge” dentro..E’ successo anche a me.. Immergersi nella natura è qualcosa che nutre l’anima..e quando si ha la fortuna di stringere un rapporto con degli animali meravigliosi..il beneficio…

MAL D'AUTO : DUE RIMEDI NATURALI

niente più disagio grazie a… Pronte a partire ma….il pensiero del viaggio in auto può essere un incubo. Colpa di quella fastidiosa sensazione di malessere..nausea che ti prende alla bocca…

ZANZARE?..STOP!!!!

Sistemi naturali per tenerle lontane Nelle sere d’ estate sarebbe bello lasciare le finestre aperte e far entrare in casa la brezzolina notturna…ma non si può! Soprattutto in pianura, perché…

ANGURIA : IL FRUTTO DELL'ESTATE

piace a tutti ed ha tante proprietà. Ecco quali.. Dolce, fresca e colorata ..come non eleggere l’ anguria come regina dell’ estate? Ma l’ anguria non è solo buona, ha…

PRENDERE SONNO IN POCHE MOSSE

Consigli pratici e fattibili Siete tra quelle persone che hanno difficoltà a prendere sonno? Se il motivo non è la zanzara in camera o la peperonata che avete mangiato per…

VISO PERFETTO IN PALESTRA

Anche la pelle del viso è coinvolta nella nostra sessione di allenamento…. Tutte sappiamo che la sudorazione è un procedimento utile ad espellere tossine e purificarci. Questo vale non solo…

Cosa bere d'estate

Con il caldo che fa, ci viene più sete..e meno male! Infatti mai come in questo periodo bisogna tenere idratato il corpo : l’esposizione ai raggi solari amplifica gli effetti…