Il nostro sistema immunitario è messo a dura prova in questi mesi freddi: ecco due semplici dritte molto efficaci per tenere alla larga i malanni di stagione Se c’è una…
Verdura: la mia spesa di novembre
Ecco la verdura che scelgo e metto nel cestino della spesa del mese di Novembre. Diciamoci la verità, Novembre è un mese grigio un po’ difficile che non a tutti…
Potenzia il tuo workout con l’arginina
Vi racconto cosa è cambiato da quando ho iniziato ad integrare la mia dieta con l’arginina. Ho sempre promosso l’uso di integratori alimentari perché ci aiutano ad integrare alla nostra…
Hai bisogno di carica?Prova il Ginseng!
Tutte le proprietà del Ginseng, l’aiuto efficace per ricaricare la batteria..e non solo.. In questo periodo dell’anno, con il caldo e le tante cose da fare, la stanchezza si…
TAPE FIT il fitness sposa il design
Tape Fit facile da installare e bello da vedere, è la nuova frontiera del fitness da vivere in tutta comodità nel comfort di casa. Vi racconto tutto qui.. Mai come…
Come difendersi dai vampiri di energia
I vampiri di energia sono quelle persone che ti “risucchiano” tutte le energie : ecco come riconoscerli e come difendersi.. Sapete chi sono i “vampiri di energia”? Sono quelle persone…
Intolleranza al lattosio addio con Lactojoy
Come liberarvi dei fastidi da intolleranza al lattosio e tornare a mangiare ciò che volete.. Sapevate che secondo un recente studio otto persone su 10, tra 20 e i…
Propoli : come lenire efficacemente il mal di gola
L’estratto totale di propoli di Lemuria è l’alleato per il benessere della nostra gola, ecco perché.. Vi siete accorti anche voi che è arrivato il freddo? L’autunno è stato…
Dormire bene è il segreto del successo
Chi riposa bene è più felice, produttivo ed ha successo.Ecco quante ore dobbiamo dormire e come riposare al meglio secondo gli esperti.. Le interviste ai maggiori esponenti di successo in…
Quellenhof Luxury Resort Lazise : il dono più bello
Vivere e condividere esperienze è il dono più bello che si possa fare e ricevere. Vi racconto il mio meraviglioso soggiorno a Quellenhof Luxury Resort Lazise.. Quante volte desideriamo…
