Il contorno occhi è una zona delicatissima e sensibile, che prima di ogni altra mostra i segni del tempo e delle moltissime espressioni che rendono unico il volto di una donna. Prendersene cura con prodotti…
Succhi spremuti a freddo o centrifughe?
Quello che non ti dice nessuno e che invece dovresti assolutamente sapere.. Succhi o centrifughe? Consumare frutta fa bene, non c’è dubbio. C’è però una sostanziale differenza tra i vari…
InSinkErator: il bello del dissipatore alimentare.
Un anno fa ho installato il dissipatore InSinkErator e non ne posso più fare a meno. Ecco perché. L’arrivo del dissipatore di rifiuti alimentari in casa è stato visto con…
Zenzero: l’alleato numero uno contro il mal di gola
Ho scoperto che lo zenzero è molto valido contro i malanni da raffreddamento ed ho provato questo metodo infallibile… Lo zenzero è molto di moda, vero? Lo troviamo ormai ovunque…
La guida definitiva per smettere con spuntini e peccati di gola
Non è impossibile evitare gli spuntini fuori pasto: ecco le mie soluzioni semplici, pratiche ed efficaci. Chi di voi è tra quelli che “pasticciano”? Cioè si fa prendere quella irresistibile…
Mangiare sano e buono: ho provato il vegano crudista
Vegano crudista : l’ho finalmente provato e vi racconto cosa ne penso senza peli sulla lingua. Quando si parla di mangiare, in Italia non si scherza. La nostra cultura affonda…
Cosa NON fare in palestra
Finite le feste inizia il conto alla rovescia per rimettersi in forma. Se siete frequentatori di palestre tutto ciò che segue vi sembrerà scontato, ma non lo è per chi…
Gelato? Anche a colazione! Ecco perché..
Il gelato fa bene e andrebbe mangiato a colazione. Lo sostiene uno studio giapponese che… Alzi la mano chi non ama il gelato! Fresco, cremoso, perfetto per una merenda…
Freddo e raffreddore
E’ arrivato l’inverno e raffreddore, mal di gola & co sono in agguato. Ecco le mie 5 mosse valide contro i mali di stagione. Vi siete accorti anche voi che…
Piccole lezioni di felicità
La regola numero uno per sentirsi felici è innanzitutto “sentirsi”. Ma come si fa con i minuti sempre contati e lo stress in agguato? Basta partire dalle piccole cose… Per…
